Angstklachten en angststoornissen psf
Angst is een emotie en normale beschermende reactie op dreigend gevaar. Als dit gevaar reëel is dan is de angst te begrijpen en aanvaardbaar. Echter, wanneer er geen reëel gevaar is en je tóch angst of paniek ervaart of wanneer de angst heviger is dan bij de situatie past, kan er sprake zijn van angstklachten of een angststoornis.
Symptomen die hierop kunnen duiden zijn:
- Hartkloppingen
- Druk op uw borst
- Zweethanden en/of gespannen spieren
- Schrikachtiger of alerter zijn.
Deze symptomen kunnen leiden tot vermijdingsgedrag en tot beperkingen in jouw dagelijks functioneren.
Hierdoor kan je sociale leven steeds kleiner worden wat weer een negatieve invloed heeft op jouw stemming en angst. Dit is een veel voorkomende vicieuze cirkel die moet worden voorkomen of moet worden verminderd.
Angst klachten of een angststoornis kan gepaard gaan met depressieve klachten, depressie of disfunctioneel ademen/hyperventilatie.
Met één van onze psychosomatische therapeuten kunnen wij je professioneel en duurzaam begeleiden.