Alle informatie over pilates
Pilates
Binnen onze praktijk leggen wij de focus op een gezondere leefstijl. Dit doen we graag samen met jou! Een goede conditie van je lijf kan klachten voorkomen of verminderen op een duurzame manier.
Pilates is een beweegvorm om het lichaam sterk en soepel te maken. De nadruk ligt bij de ademhaling, spieren, flexibiliteit, evenwicht, coördinatie en een goede houding.
De pilateslessen bij Fysio Attent worden gegeven in kleine groepen van maximaal 8 personen, zodat je de aandacht krijgt die nodig is voor het correct uitvoeren van de oefeningen op jouw niveau.
De pilateslessen worden aangeboden op de onderstaande momenten.
Deelname aan de pilatesgroep vindt plaats op abonnementsbasis en op afspraak. Je kunt je aanmelden via het digitale formulier of contact opnemen met onze praktijk voor een proefles.
Rooster
Pilates
Maandag
Dinsdag
Donderdag
18:30-19:30
19:00-20:00
09:00-10:00
*De pilateslessen worden gegeven in kleine groepen. Hierdoor kan het zijn dat de groep van jouw voorkeur niet meer beschikbaar is/niet meer mogelijk is om aan te sluiten, omdat deze inmiddels het maximum aantal deelnemers heeft bereikt.